Terapia
No basta con el conocimiento y la comprensión intelectual de algo para resolverlo.
- Sesión Terapia Adulto (80 min - USD$60)
- Sesión Terapia Pareja (90 min - USD$80)
Mi Modelo de Terapia
A través de un proceso de consciencia y aceptación amorosa, apoyar las partes nuestras que quedaron rezagadas por el miedo, la rabia o dolor, para sanarlas y que se integren más armoniosamente al resto de nuestro ser.
Porque no basta con el conocimiento y la comprensión intelectual de algo para resolverlo. No es ahí donde están nuestras soluciones.
Porque no basta con el conocimiento y la comprensión intelectual de algo para resolverlo. No es ahí donde están nuestras soluciones.
"Concibo la terapia como el proceso de apoyo para movernos a estados de mayor integración o totalidad."
«Cuida tus pensamientos porque se volverán tus palabras.
Cuida tus palabras porque se convertirán en tus actos.
Cuida tus actos porque se volverán tus hábitos.
Cuida tus hábitos porque forjarán tu carácter.
Y tu carácter se convertirá en tu destino.»
Cuida tus palabras porque se convertirán en tus actos.
Cuida tus actos porque se volverán tus hábitos.
Cuida tus hábitos porque forjarán tu carácter.
Y tu carácter se convertirá en tu destino.»
¿Y entonces de qué se trata la terapia?
En mi forma de trabajo, hacer terapia es conectar con las emociones que están en el trasfondo de nuestros procesos, para procesarlas, incluirlas y sostenerlas de formas más conscientes y amorosas, promoviendo estados de mayor integración personal y resolución. Esta integración es la que conduce a la tranquilidad personal. Asimismo, es observar las pautas de conducta emergentes desde nuestro trasfondo emocional y de hábitos, y decidir conscientemente cuáles deseamos sostener, ajustar o modificar.
En mi forma de trabajo, hacer terapia es conectar con las emociones que están en el trasfondo de nuestros procesos, para procesarlas, incluirlas y sostenerlas de formas más conscientes y amorosas, promoviendo estados de mayor integración personal y resolución. Esta integración es la que conduce a la tranquilidad personal. Asimismo, es observar las pautas de conducta emergentes desde nuestro trasfondo emocional y de hábitos, y decidir conscientemente cuáles deseamos sostener, ajustar o modificar.
La Carta
Natal o astral
como mapa de apoyo
La terapia
Gestalt
que nos ayuda a conectar vivencialmente con nuestras emociones…
La aproximación humanista
Y entonces de qué se trata la terapia?
¿Y más en concreto?
Más al grano, mi forma de terapia se basa en:
- La Carta Natal como mapa de apoyo que nos muestra (sincrónicamente) las pautas presentes en nuestra vida, y nos sugiere posibilidades evolutivas. Aunque no es obligatoria, ayuda a abreviar los procesos y sobre todo a aumentar la consciencia de quiénes somos.
- La terapia Gestalt, que nos ayuda a conectar vivencialmente con nuestras emociones; y la psicología junguiana que apoya nuestra conexión con los arquetipos y nuestro Viaje Heroico para individuarnos e integrarnos.
- La aproximación humanista y también neurobiológico (a través de la teoría del Apego) de la aceptación amorosa de nuestro propio ser, como una parte importante del proceso de transformación y evolución hacia estados más sanos y expandidos del ser.
Algunas preguntas y respuestas:
Estos cambios debieran manifestarse pronto (incluso desde la primera sesión), aunque eso no significa que te sientas bien. De hecho puedes sentirte más mal, sobre todo al inicio, en fase de asumir donde estás. Pero, salvo que estés en una crisis muy potente, debes sentir que vas avanzando hacia algún lado.
¿Hay cosas que pueda hacer para colaborar con la terapia?
Cuándo hacer Terapia
¿Cómo sabes si eso está bien para ti?